11 set

Exercícios ao ar livre: 4 lugares para praticar em São Paulo

Exercícios ao ar livre promovem diversas vantagens. Aqui você confere porque você deve sair de casa para se exercitar e ainda vai conhecer quatro ótimos lugares para começar.     A importância dos exercícios ao ar livre De acordo com pesquisas recentes, a prática de atividades físicas promove a saúde mental muito mais do que […]