
27 maio
Meditação em SP: lugares para praticar e acalmar a mente!
São Paulo é uma cidade vibrante e multifacetada, mas também pode ser avassaladora. O cotidiano frenético, as cobranças e a pressão constante podem afetar negativamente a saúde mental e a qualidade de vida. Por isso, cultivar o equilíbrio emocional tem se tornado cada vez mais importante e a meditação em SP é uma ótima forma […]
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15 nov
Spas urbanos em São Paulo: 5 opções para ficar mais relax
Os spas urbanos de São Paulo são os melhores lugares para fugir do estresse e relaxar com uma boa massagem. É sempre bom parar, tirar as preocupações da cabeça e manter a mente e o corpo totalmente relaxados. Pensando nisso, existem diversos spas urbanos que são equipados com hidromassagem e diferentes terapias para te […]
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21 mar
Se a proposta é meditar, o templo Zu Lai é a sua próxima parada
No alto de uma colina, no distrito de Cotia, está o Templo Zu Lai, maior monastério da América Latina! Fundado em 2003 pelo Mestre Hsing Yün, o local é um grande centro de meditação e ensino do budismo. O templo abriga diversas atividades espirituais durante todo o ano e recebe fiéis e turistas para […]
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